Kniha Zdravie na zjedenie !

€19,90 –10 %
Kniha zdravie na zjedenie
€19,90 –10 % €17,90 €14,92 bez DPH
Skladom
Môžeme doručiť do:
27.10.2020

Prinášame kuchársku knihu plnú chutných receptov z ktorých pookrejú nielen vaše chuťové poháriky, no aj vaše zdravie!

Detailné informácie

Podrobný popis

ČO KNIHA OBSAHUJE?

Prinášame kuchársku knihu plnú chutných receptov z ktorých pookrejú nielen vaše chuťové poháriky, no aj vaše zdravie!

  • 60 chutných sladkých receptov pripravených zo zdravých ingrediencií
  • Vaše obľúbené klasické recepty ako krtkova torta, škoricové slimáky, palacinky a ďalšie, pretvorené do zdravej a fit formy 
  • Recepty plné bielkovín z ľahko dostupných ingrediencií
  • Tipy k príprave a doplnkom k receptom
  • Kalorické hodnoty a obsah makroživín ku každému receptu
  • Zaujímavosti o použitých ingredienciách
  • Základné princípy zdravej životosprávy
  • Niekoľko edukačných článkov o výžive
  • Rady k pohybu a výžive od osobného trénera Daniela Miteru
  • Bonus: Moje 3 najobľúbenejšie slané FIT recepty
  • A mnoho ďalšieho….

PRE KOHO JE KNIHA URČENÁ?

  • Kniha je určená pre tých, ktorí majú alebo si hľadajú vzťah k lepšiemu životnému štýlu.
  • Pre tých, ktorí neveria, že aj zdravá výživa vie byť veľmi chutná. 
  • Pre fitness nadšencov, ale aj ľudí, ktorí len radi maškrtia a nechcú mať viac výčitky z jedla.
  • Kniha je skvelým pomocníkom pre mnohých z vás, ktorí sa snažia schudnúť bez toho, aby sa vzdali sladkého, ale aj pre tých, ktorí sa snažia pribrať na váhe bez toho, aby jedli len nezdravú stravu.

ČO TI KNIHA, OKREM FIT RECEPTOV PRINESIE?

  • Jasnejší pohľad na základné princípy zdravého stravovania sa.
  • Prehľad o potrebných živinách a látkach pre naše telo.
  • Motiváciu a inšpiráciu v zdravom životnom štýle.
  • Tipy, ako odolať nakupovaniu sladkých a slaných pochúťok.
  • Autor knihy : Erika Malá

Dodatočné parametre

Kategória: Iné doplnky
Hmotnosť: 0.5 kg

Buďte prvý, kto napíše príspevok k tejto položke.

Pridať komentár
Nevypĺňajte toto pole:

Buďte prvý, kto napíše príspevok k tejto položke.

Nevypĺňajte toto pole: