Kreatíny

Kreatín je najviac využívaný doplnok výživy v takmer všetkých športoch.

Kreatín pomáha zásobovať svaly energiou a tým zvýšiť ich výkon, výbušnosť, silu, objem a nárast svalovej hmoty. V CrossFit - e je kreatín veľmi obľúbeným doplnkom výživy.