Bandáže na kolená - kolenačky

Bandáže na kolená sa používajú v mnohých športoch ako je vzpieranie, kulturistika, powerlifting a veľkú obľubu si našli aj v CrossFite.

Medzi najznámejšie a najviac obľúbené patria bandáže na kolená od značky REHBAND. Kolenačky REHBAND sú postavené na unikátom patente, ktorý zabezpečuje ich anatomický tvar. Vďaka vývoju a práci na tomto patente sa bandáž na koleno dokonale prispôsobí tvaru kolena, obopne ho a vy môžete vykonávať pohyb bez obmedzenia.

rehband kolenačky

Bandáž je celá z neoprénu. Hrúbka dostupných bandáži je 3mm, 5mm a 7mm. Každá z nich je určená na rôznu aktivitu podľa toho či potrebujete vyššiu alebo nižšiu oporu a kompresiu kolena. Dajte si ale pozor, REHBAND bandáže sa predávajú po 1 kuse v balení nie ako u iných značiek v pároch, preto ak potrebujete oporu oboch kolien, musíte si zakúpiť 2ks. Bandáže sú dostupné vo viacerých farbách ako čierna, červená, sivá a podobne.

Kompletnú ponuku - bandáže na kolená značky Rehband nájdete tu.

 

Samozrejme aj iný výrobcovia ponúkajú bandáže na kolená a taktiež sa vyrábajú v rôznych hrúbkach od 3mm, 5mm, 6mm až po 7mm. U všetkých bandáži je použitý ako hlavný materiál neoprén, ale musím povedať, že rôznej kvality. Dajte si preto pozor a radšej stavte na dobrú recenziu od užívateľov alebo overenú kvalitu.

 Thorn banner

Kolenačky značky ThornFit patria taktiež medzi obľúbené a sú dostupné za výhodnú cenu. Predávané sú v pároch (2ks v balení).

ThornFit kolenačky majú hrúbku neoprénu 6mm, čiže sú skôr určené na vzpieranie a ťažšie cviky, kde potrebujete väčšiu oporu kolena a fixáciu. Nájdete ich v 3 rôznych farbách a vzoroch.

Kolenné bandáže ThornFit nájdete tu.

 

Zhrnutie a hlavné výhody bandáže na koleno:

  • Spevnenie kolena - kompresia
  • Zahriatie kolena a držanie ho v teple
  • Ochrana – mechanické poškodenie (napr. pri výpadoch kde sa koleno dotýka podložky)
  • Lepšia stabilita a podpora pri ťažkých cvikoch
  • Minimalizovanie zranení

 

Moje osobné odporúčanie:

REHBAND bandáž na koleno je zatiaľ najlepšia akú som osobne mal. Sám ich už dlhšie využívam a odtrénoval som v nich nejeden workout. Hrúbku 5mm používam pri bežnom cvičení a 7mm ak je na rade vzpieranie alebo ťažké silové drepy. Rozdiel je celkom cítiť aj keď sú to len 2mm. Neoprén je pevný, netrhá sa, dobre sa navlieka a aj po viacerých použitiach dokonale kompresný.

Bandáže Rehband osobne určite odporúčam a považujem ich za najlepšie bandáže na trhu.

PS: Využívam ich už cez 2 roky a stále sú ako nové. Preto aj napriek trošku vyššej cene sa do nich investovať určite oplatí.

 

Autor: Jakub Baluch - Osobný tréner

Prihláste sa prosím znovu

Ospravedlňujeme sa, ale Váš CSRF token pravdepodobne vypršal. Aby sme mohli Vašu bezpečnosť udržať na čo najvyššej úrovni, potrebujeme, aby ste sa znovu prihlásili.

Ďakujeme za pochopenie.

Prihlásenie