Predkopávanie a zakopávanie: Prečo je kombinovaný stroj Leg Extension/ Leg Curl ideálnou voľbou?

Pri vybavovaní fitness centra, či už ide o komerčný priestor, hotelové fitko alebo školskú telocvičňu, je najväčšou výzvou efektívne využitie priestoru. Tréning nôh patrí k najdôležitejším častiam tréningu, no klasické stroje často zaberajú priveľa miesta. Riešením je kombinovaný posilňovací stroj na predkopávanie a zakopávanie. 

Prečo si zvoliť náš duálny stroj na nohy 2v1?

Hlavnou výhodou kombinovaného stroja typu Leg Extension / Leg Curl je schopnosť precvičiť dve protichodné svalové skupiny na jednej ploche.

  1. Predkopávanie (Leg Extension): Izolovaný cvik zameraný na kvadricepsy (predná strana stehien). Je kľúčový pre budovanie definície svalstva a stabilitu kolenného kĺbu.

  2. Zakopávanie v sede (Leg Curl): Najúčinnejší spôsob, ako izolovať hamstringy (zadná strana stehien), ktoré sú často pri bežnom tréningu zanedbávané.

Maximálna úspora miesta bez kompromisov

Vďaka jednoduchému prepínaciemu mechanizmu nemusí cvičenec prechádzať k inému zariadeniu. To zrýchľuje tréning a umožňuje plynulé prechody v rámci supersérií, čo je ideálne pre dynamické tréningy v komerčných prevádzkach.

Technologické prvky, ktoré definujú kvalitu

Pri výbere posilňovacieho stroja na nohy nie je dôležitá len cena, ale najmä konštrukcia. Tu sú kľúčové vlastnosti nášho modelu:

  • Robustná oceľová konštrukcia: Rámy s hrúbkou stien až 3 mm zaručujú stabilitu aj pri maximálnom zaťažení 100 kg. Stroj sa pri cvičení nepohne, čo zvyšuje bezpečnosť používateľa.

  • Plynulý a tichý chod: Kvalitné nylonové kladky vystužené sklenenými vláknami v kombinácii s antikoróznymi vodidlami zabezpečujú, že pohyb je hladký v celom rozsahu. Žiadne trhanie, len čistý odpor.

  • Ergonómia a pohodlie: Odolné čalúnenie zo syntetickej kože s dvojitým prešívaním a PU penou poskytuje komfort aj pri dlhých tréningoch. Nastaviteľné valce a operadlo umožňujú prispôsobiť stroj každej postave, od juniorov až po profesionálnych športovcov.

Pre koho je tento stroj ideálnou voľbou?

Vďaka svojej univerzálnosti nachádza tento kombinovaný stroj uplatnenie v rôznych segmentoch:

  • Komerčné posilňovne: Odolnosť voči vysokému náporu cvičencov.

  • Rehabilitačné centrá: Možnosť presného nastavenia rozsahu pohybu a záťaže.

  • Školské a hotelové fitness: Jednoduchá obsluha pomocou ilustrovaného návodu priamo na stroji, ktorý zvládne aj začiatočník.

Technické parametre v skratke

Pre tých, ktorí plánujú dispozíciu svojho gymu, prinášame presné špecifikácie:

  • Rozmery: 1530 × 1020 × 1575 mm

  • Celková hmotnosť: 234 kg (z toho 100 kg oceľové závažie)

  • Materiál: Oceľové profily s hrúbkou 2,5 – 3 mm

  • Povrchová úprava: Odolný práškový lak v elegantnej čierno-šedej kombinácii

Záver

Investícia do duálneho stroja na predkopávanie a zakopávanie je investíciou do funkčnosti a profesionálneho vzhľadu vašej posilňovne. Ak hľadáte zariadenie, ktoré kombinuje biomechanickú presnosť, extrémnu životnosť a úsporu priestoru, tento model je pre vás ideálnym riešením.